Is multitasking goed vir produktiwiteit?
Is multitasking goed vir produktiwiteit?

Video: Is multitasking goed vir produktiwiteit?

Video: Is multitasking goed vir produktiwiteit?
Video: Understanding Windows Applications: Day 2 What is a Scheduler? 2024, November
Anonim

Multitasking maak jou minder produktief.

Ons dink omdat ons is goed by die oorskakeling van een taak na 'n ander wat ons maak goed by multitasking . Maar om 'n groot vermoë te hê om fokus te verloor, is nie bewonderenswaardig nie. Studies het dit bevind multitasking verminder jou produktiwiteit met 40%.

Verminder multitasking ook produktiwiteit?

Multitasking mag verminder jou produktiwiteit , en nou 'n nuwe studie toon dat dit kan gebeur omdat multitasking inmeng met sekere tipes breinaktiwiteit. Die resultate dui daarop dat dit beter is om aan een taak op 'n slag te werk as om baie take op een slag te probeer voltooi, het die navorsers gesê.

is multitaking voordelig? Alhoewel dit kan lyk asof jy baie dinge gelyktydig bereik, het navorsing getoon dat ons brein nie naastenby so goed is om te hanteer nie veelvuldig take soos ons graag wil dink ons is. Trouens, sommige navorsers stel dit voor multitasking kan eintlik produktiwiteit met soveel as 40% verminder!

In hierdie verband, hoe beïnvloed multitasking produktiwiteit en breingesondheid?

Multitasking verminder jou doeltreffendheid en prestasie omdat jou brein kan net op een ding op 'n slag fokus. Wanneer jy probeer om twee dinge gelyktydig te doen, sal jou brein het nie die kapasiteit om beide take suksesvol uit te voer nie. Navorsing toon ook dat, benewens om jou stadiger te maak, multitasking verlaag jou IK.

Hoe effektief is multitasking?

Die wetenskap is duidelik: hoekom Multitasking Werk nie. Vir byna alle mense, in byna alle situasies, multitasking onmoontlik is. Een studie het bevind dat net 2,5 persent van mense daartoe in staat is multitask effektief . En wanneer die res van ons probeer om twee komplekse aktiwiteite gelyktydig te doen, is dit bloot 'n illusie.

Aanbeveel: